Home Autre Danse La grande tendance Pole Dance, entre art et sport.

Glamour, sensualité et tonicité, la Pole Dance est une activité artistique mais aussi sportive à part entière.

  • Les origines

Ce sport, mêlant danse, gymnastique et acrobaties autour d’une barre verticale, aurait fait son apparition dans les années 20, au Canada. Les forains divertissaient le public en dansant autour des poteaux (pole en anglais) qui soutenaient leurs tentes. Il s’est ensuite développé avec l’avènement du burlesque dans les années 50 où la barre servait surtout d’appui aux danseuses. Dès lors, la barre et la strip-teaseuse sont devenues indissociables.

Heureusement, les étiquettes qui lui sont collées s’estompent peu à peu. Les danseuses professionnelles Fawnia MondeyTammy Morris, Kelly Kayne ou encore Katie Coates, ont popularisé la Pole Dance, chacune avec leur propre style, en la différenciant de la Lap Dance.

  • Les bienfaits

La Pole Dance est un véritable allié minceur ! Silhouette affinée, tonicité et souplesse, la pratique de cet activité ludique promet des résultats rapides et impressionnants. Elle fait travailler la force notamment dans les bras et muscle en profondeur.

En plus de ces nombreuses vertus physiques, la Pole Dance développe le côté artistique et apporte confiance en soi. Quel que soit votre niveau et vos formes, c’est une discipline qui est accessible à tous et qui rend surtout très vite accro 😉

  • Un sport artistique en pleine expansion

Aujourd’hui, elle compte de plus en plus d’adeptes, hommes ou femmes, issus du cirque, de la gymnastique, de la danse ou encore du fitness.

  • Vous êtes tenté(e) par l’expérience Pole Dance ?

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La grande tendance Pole Dance, entre art et sport.
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